Alimentos Comumente Consumidos que Prejudicam Sua Saúde e Seu Bolso

10. Rosquinhas

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As rosquinhas são um dos quitutes mais populares por aí. Essas delícias doces oferecem uma infinidade de opções para todos os gostos. Elas vêm recheadas com diferentes sabores e decoradas com todos os tipos de confeitos e coberturas.

Mas o problema das rosquinhas não é apenas que costumam conter muito açúcar, mas também que são fritas. Por serem fritas, contêm gorduras trans. Desculpe, policiais, mas as rosquinhas definitivamente não devem fazer parte da sua dieta diária.