21. Café
-Ads-
O café é, sem dúvida, uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo. As pessoas adoram bebê-lo, e muitas não conseguem imaginar começar a manhã sem uma xícara quente (ou gelada). Mas, embora ele possa lhe dar a energia para começar o dia, o consumo excessivo também pode prejudicar a sua saúde.
O consumo excessivo de café pode causar problemas, como distúrbios do sono ou dores de cabeça. Essa bebida também pode facilmente piorar problemas de ansiedade e, a longo prazo, pode até levar a problemas cardiovasculares. A Starbucks fatura centenas de milhões de dólares por ano, porque o café também é viciante.