Warme Chocolademelk
-Ads-
Warme chocolademelk, ook wel bekend als cacao of chocolademelk, is een warm drankje dat gemaakt wordt door cacaopoeder, melk en suiker te mengen. Qua gezondheid zouden velen van ons dit niet als een goede keuze beschouwen, maar we kunnen het mis hebben.
Naast de antioxidanten bevat warme chocolademelk ook stoffen die de stemming kunnen verbeteren. De combinatie van cacao en melk kan de productie van serotonine verhogen, een neurotransmitter die de stemming reguleert. Dus de volgende keer dat je je wat minder voelt, maak dan een kopje warme chocolademelk, ga lekker zitten en ontspan, en de kans is groot dat je je (ten minste een beetje) beter voelt.