Protege tus dientes con leche entera en el café
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El café es delicioso y es un salvavidas para muchos de nosotros por la mañana. Sin embargo, a pesar de lo delicioso que es, este truco para despertar a menudo mancha los dientes. Incluso si tus dientes están limpios, es posible que no sean tan blancos como quisieras si tomas café todos los días.
La leche entera podría ser la respuesta a este problema. De acuerdo con Inner West Orthodontics, hay evidencia que sugiere que la leche alta en grasa, que es rica en proteínas, puede ayudar a evitar que la cafeína del café se adhiera a los dientes y los manche. La proteína contrarresta las manchas, evitando que el café oscurezca los dientes.